Spelövning 4

Förklaring:

Spelövning 4, är en 3 mot 2 övning med högt tempo.3 led bakom målet , målvakten kastar ut till valfri spelare, sedan ett anfall efter avslut stannar led 1 och 3 som backar för de som kommer i nästa våg.

Byte led:

1-3

Syfte:

Spelövning 4 är att komma till avslut snabbt som möjligt med hög kvalité.
För att denna övning skall fungera så bra som möjligt se till att spelarna har bra fart på benen när det skall tillbaka till ledet.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.